감동편지

♥ 지친 마음에 힘을 주는 명언들 ♥ 1. "자신이 하는 일을 재미없어 하는 사람치고 성공하는 사람 못 봤다.” - 데일 카네기 - 2. "현명해지기란 무척 쉽다. 그저 머리 속에 떠오른 말 중에 바보 같다 생각되는 말을 하지 않으면 된다.” - 샘 레븐슨 - 3. "섣불리 예상하지 말라. 특히 미래에 대해선.” - 케이시 스텐겔 - 4. "평온한 바다는 결코 유능한 뱃사람을 만들 수 없다.” - 영국 속담 5. "지식보다는 상상력이 더욱 중요하다.” - 알베르트 아인슈타인 6. "행동 없는 식견은 백일몽이요, 식견 없는 행동은 악몽이다.” - 일본 속담 7. "그간 우리에게 가장 큰 피해를 끼친 말은 바로 지금껏 항상 그렇게 해왔어’라는 말이다.” - 그레이스 호퍼 8. "문제는 목적지에 얼마나 빨리 ..

1. 신뢰가 없다면 사랑도 소용없다. 2. 충분히 시간을 갖고 그녀가 어떤 사람인지 알아가자. 성급하게 그녀에 대해 판단을 내리지 말자. 3. 그녀를 얻기 위해 노력한 만큼, 그녀가 떠나지 않도록 노력하라. 4. 항상 해결책을 제시할 필요는 없다. 그저 옆에 있어주는 게 충분한 경우가 대부분이다. 5. 어떤 경우에도 그녀의 몸은 그녀 자신의 것이다. 왈가왈부하지 마라. 6. 진심 어린 사과만이 관계를 유지하는 데 유효하다. 7. 사소한 말에도 귀를 기울이자. 작은 것들이 큰 변화를 만든다. 8. 모든 상황에서 최대한 그녀가 우선권을 갖도록 하자. 당신을 사랑하는 그녀는 항상 당신이 우선권을 갖도록 배려하기 때문이다. 9. 화를 내거나 감정적인 반응을 보이는 그녀에게 생리 중이냐고 물어서는 절대 안 된다...

40세가 넘은 사람은 자기 얼굴에 책임을 져야 한다.[링컨] 늙었다는 가장 확실한 징후는 고독이다.[올커트] 현명한 자는 적으로 부터 많은 것을 배운다.[아리스토파네스] 인간은 얼굴을 붉히는 유일한 동물이다. 또한 그렇게 할 필요가 있는 동물이다.[마크 트웨인] 완전무결은 신의본성이다. 완전 무결을 바라는 것은 인간의 본성이다.[괴테] 명성은 얻는 것이요. 인격은 주는것이다.[테일러] 햇빛이 아주 작은 구멍을 통해서도 보여질수 있듯이 사소한 일이 사람의 인격을 설명해 줄것이다.[스마일즈] 사람은 그가 우습다고 생각하는 것에서 가장 뚜렷이 성격을 드러낸다.[괴테] 종교는 신을 찾으려는 인간성의 반응이다.[화이트헤드] 죽어야 할때를 모르는 사람은 살아야 할때도 모른다.[존 러스킨] 상황은 비관적으로 생각할 ..

♣ 동기부여 명언 10가지 ♣ 1. 아무 것도 변하지 않을지라도, 내가 변하면 모든 것이 변한다. - 오노레 드 발자크 - 2. 집중력은 자신감과 갈망이 결합하여 생기는 것이다. - 아놀드 파머 - 3. 시간은 환상이다. 점심시간은 두배로 그렇다. - 더글러스 애덤스 - 4. 달을 향해 나아가라. 달에 미치지 못해도 별들 사이에 있게 될 것이다. - 진 시몬즈 - 5. 우리를 조금 크게 만드는데 걸리는 시간은 단 하루면 충분하다. - 파울 쿨레 - 6. 모든 죄의 기본은 조바심과 게으름이다. - 카프카 - 7. 당신의 운명이 결정되는 것은 결심하는 그 순간이다. - 앤서니 라빈스 - 8. 못할 것 같은 일도 시작해 놓으면 이루어 진다. - 채근담 - 9. 평범한 일을 평범하지 않게 해내는 것이 바로 성공..

♥ 매일 커피를 마셔야 하는 10가지 이유 ♥ ※커피를 마셔야 하는 근본적인 10가지 이유를 알아보자. 수많은 연구진은 커피가 몇몇 질병을 예방한다는 결과를 발표해 왔다. 이걸 읽고 나면 평소 커피를 많이 마시던 사람은 건강해지는 기분으로 커피를 즐길 수 있을 거다. ※커피로 파킨슨병의 증상을 완화할 수 있다. 2012년 사이언스데일리는 커피가 파킨슨병 환자의 활동 능력을 향상할 수 있다고 밝혔다. 논문 저자인 로널드 포스투마 의학박사의 말이다. "그동안의 연구는 카페인을 섭취한 노인의 경우, 파킨슨병 발병률이 낮다는 결과를 보여줬다. 하지만 이번 연구는 파킨슨병을 앓고 있는 환자가 카페인 섭취로 병의 증상을 완화할 수 있음을 증명했다." ※커피는 간에 좋다. 한 연구소에선 총 12만 5천 명을 대상으로..

♥ 프랭클린의 13가지 덕목 ♥ 1. 절제 몸이 거북할 정도록 먹지 말라. 기분이 흐트러질 정도로 마시지 말라. 2. 침묵 자타에 이익이 없는 말은 하지 말자. 쓸데없는 말은 하지말자. 3. 질서 모든 물건은 제자리에 두자. 일은 모두 때를 정해서 하자. 4. 결단 해야 할 일이 있다면 반드시 하겠다고 결심하자. 결심한 것은 반드시 실행하자. 5. 절약 나나 남에게 유익하지 않은 일에는 돈을 쓰지 말자. 쓸데없는 낭비는 하지말자. 6. 근면 시간을 낭비하지 말자. 언제나 유용한 일을하자. 무익한 행동은 끊어버리자. 7. 진실 사람을 속이지 말자. 순수하고 공정하게 생각하자. 언행을 일치시키자. 8. 정의 남에게 피해를 주는 일은 하지 말자. 남에게 응당줘야 하는 이익은 꼭 주자. 9. 중용 극단을 피하라..

♥ 자존감을 높여주는 명언모음 ♥ 반복된 실패로 낮아진 자존감을 높여주는 명언 ♣낮은 자존감은 계속 브레이크를 밟으며 운전하는 것과 같다 - 맥스웰 말츠 ♣당신이 저지를 수 있는 가장 큰 실수는 실수를 할까 두려워 하는 것이다 - 엘버트 하버드 ♣나에 대한 자신감을 잃으면 온세상이 나의 적이 된다 - 랄프 왈도 에머슨 ♣또 실패했는가? 괜찮다. 다시 실행하라. 그리고 더 나은 실패를 하라. - 사뮈엘 베케트 ♣스스로 알을 깨면 한 마리 병아리가 되지만, 남이 깨주면 계란프라이가 된다. - 허슬러 ♣고개를 들어라, 각도가 곧 태도다 - 프랭크 시나트라 ♣당신이 동의하지 않는 한 이 세상 누구도 당신이 열등하다고 느끼게 할 수없다 - 엘리노어 루즈벨트 ♣어제와 똑같이 살면서 다른 미래를 기대하는 것은 정신병..

1. 사랑과 온정 지속적인 사랑의 표현은 우리가 맞닥뜨리게 되는 어떠한 부정적인 감정도 녹여 없앨 수 있습니다. 누군가가 상처를 받았거나 화가 난 상태로 찾아왔을 때 당신이 계속 사랑과 온정을 보여 준다면, 마침내 그들의 감정 상태가 변하여 괴로운 감정이 스스로 살아질 것입니다. 2. 감사하는 마음 감사하는 마음이 영적으로는 가장 고귀한 감정입니다. 다른 사람들이 내게 베풀어준 것들, 경험을 통해 배운 것들에 대해 적극적인 고마움을 표현하는 방법입니다. 감사하는 마음을 품고 산다면 당신의 삶은 놀랄 만큼 바뀔 것입니다. 3. 호기심 인생에서 진실로 성장하고 싶다면 어린아이처럼 호기심을 가지는 법을 배우면 됩니다. 호기심 어린 눈으로 보면 세상에 하찮은 일은 단 한 가지도 없습니다. 호기심을 잃지 않으면 ..

1.건강관리에 철저한 친구 우리의 행복은 무엇보다 건강에 달려있습니다. 운동, 식생활 등 평소에 건강관리를 잘하는 친구와 어울려야 함께 건강한 삶을 살 수 있습니다. 2.성격이 낙천적인 친구 노년이 되면 고독이나 우울증에 빠지기 쉽습니다. 긍정적인 친구와 어울려야 밝고 명랑한 생활을 할 수 있습니다. 3.유머감각이 풍부한 친구 노년의 삶은 무미건조해지기 쉽습니다. 유머감각이 뛰어난 친구를 사귀어야 쾌활하고 즐거운 삶을 살 수 있습니다. 4.취미가 같거나 다양한 친구 경제적 활동 시간이 줄어드는 노년에는 취미활동이 생활의 중요한 부분을 차지하게 됩니다. 다양한 취미를 가진 친구와 어울려야 활동적인 삶을 살 수 있습니다. 5.마음이 젊은 친구 노년이 되면 마음이 경직되게 마련입니다. 마음이 젊고 신세대처럼 ..