감동편지

★ 세상에서 가장 유명한 30가지 명언 ★ 1. 사람은 오로지 가슴으로만 올바로 볼 수 있다. 본질적인 것은 눈에 보이지 않는다 -생텍쥐페리- 2.승리하면 조금 배울 수 있고 패배하면 모든 것을 배울 수 있다 -매튜슨- 3.빛을 퍼뜨릴 수 있는 두 가지 방법이 있다. 촛불이 되거나 또는 그것을 비추는 거울이 되는 것이다 -이디스 워튼- 4.두려움 때문에 갖는 존경심만큼 비열한 것은 없다 -카뮈- 5.당신이 잘 하는 일이라면 무엇이나 행복에 도움이 된다 -러셀- 6.스스로를 신뢰하는 사람만이 다른 사람들에게 성실할 수 있다 -에릭 프롬- 7.큰 재주를 가졌다면 근면은 그 재주를 더 낫게 해줄 것이며 보통의 능력밖에 없다면 근면은 부족함을 보충해 줄 것이다 -J.레이놀즈- 8.부지런함에도 의와 이의 구분이 ..

※아침에 15분만 일찍 일어나라(여유 있는 하루가 시작된다.) ※시간 계획을 짜서 행동하라. ※책을 가지고 다니면서 틈틈이 잃어라.(지루하지 않다) ※어려움이 생기면 누구에게든 의논하라. ※용모에 신경을 쓰라. ※나만의 공간을 가지라. ※걱정거리를 머리로만 생각하지 말고 종이에 구체적으로 써 보라. ※하기 싫은 일을 미루지 말라. ※목욕을 하고 충분한 수면을 취하라. ※땀을 날만큼 운동을 하라. ※이것을 생활화 하라 ♣♣--♣♣ ★ 멋지게 사는 비결 10가지 -> https://goo.gl/LDXSw0 ★ 삶이란 그런 것이다 -> https://goo.gl/0BGUAL ★ 마음을 여는 행복 편지 -> https://goo.gl/Ntt8J2 ★ 정말 좋은 사람은 -> https://goo.gl/JsRXhy..

★ 짧고좋은명언 7가지 ★ 얕은 개울물은 소리를 내지만, 깊은 강물은 조용히 흐른다. 부족한 것은 소리를 내지만, 가득차게 되면 조용해 진다. 모른다고 해서 뒤로 미루지 말라. 내일, 아니 다음 이 순간 그대는 더 이상 세상에 존재하지 않을지도 모른다. 그러므로 지금 이 순간이야말로 자신이 가진 유일한 순간이며 여기야말로 그대의 유일한 장소이다. 재앙은 좋은 일에서 부터 자라나기 마련이다. 좋을 때에 좌우를 살피고, 세상일에는 간혹 실패한 뒤에 성공을 이루는 수가 있으니, 뜻대로 안된다고 포기 하지마라. 배우기를 좋아하는 것은 지혜로움에 가깝고, 부끄러워할 줄 아는 것은 용맹함에 가깝다. 몸을 닦는 방법을 알면, 사람을 다스리는 방법을 알 것이고, 사람을 다스리는 방법을 알면, 천하를 다스리는 방법을 알..

★ 상처에 대한 명언 모음 ★ 가장 배우기 어려운 교훈은 우리에게 상처를 안겨준 자들을 용서하는 것이다. - 조셉 자콥스 나는 상처입은 사람에게 그가 어떻게 느끼는지를 한 번도 물어본 적이 없다. 나는 상처입은 사람을 볼 때마다 내가 마치 상처입은 사람인 것처럼 된다. - 왈트 휘트만 다친 손가락을 보이지 말라. 모든 것이 그것을 향해 날아오므로. - 그라시안 복수를 하려고 생각하는 자는 고의로 자기 상처를 그대로 둔다. 그렇게 하지 않는다면 상처는 완전히 아물 것이다. - F. 베이컨 비록 많은 사람들을 웃기더라도 한 사람에게 상처를 주는 말이라면 나쁜 말이다. 남에게 피해를 주지 않고 사람들을 즐겁게 해 주는 사람은 훌륭하다고 칭찬 받을 만하다. - 세르반테스 사람들은 마음의 상처는 혼자서 견디어내도..

★ 쉽게 쉽게 살자 ★ 사랑하면 사랑한다고 보고 싶으면 보고 싶다고 있는 그대로만 이야기 하고 살자. 너무 어렵게 셈하며 살지 말자. 하나를 주었을 때 몇개가 돌아올까? 두개를 주었을 때 몇개를 손해볼까? 계산 없이 주고 싶은 만큼 주고 살자. 너무 어렵게 등 돌리며 살지 말자. 등 돌린 만큼 외로운 게 사람이니 등 돌릴 힘까지 내어 사람에게 걸어가자. 좋은 것은 좋다고 하고 내게 충분한 것은 나눠 줄 줄도 알고 애써 등 돌리려고도 하지말고 그렇게 함께 웃으며 편하게 살자. 안 그래도 어렵고 힘든 세상인데 계산하고 따지면 머리 아프니까 그저 맘 가는 데로 살자. 마음을 거슬리려면 갈등이 있어 머리 아프고 가슴 아프니 때로는 손해가 될지 몰라도 마음가는 데로 주고 싶은 데로 그렇게 살아가자. 이제 막 걷기..

★ 자기관리의 6가지 지혜 ★ 1. 지혜는 배우려는 자의 것이다. 옳다는 느낌은 독한 약이다. 자신이 옳다는 것을 주장하기 위해 많은 것을 희생하는 이들이 있다. "절대적으로 옳다"는 표현을 들어본 적 있는가? -존 로저와 피터 맥윌리엄스- 2. 항상 옳은 것은 없다. 육체는 정신보다 돌아다니기 쉽다. 상상력을 마음껏 펼칠 때까지는 언제까지나 집에 있는 것처럼 생각될 것이다. 다른 사람의 관점을 인정할 때 까지 우리는 한발도 움직이지 못한다. -존 어스킨- 3. 다른 사람의 입장이 되어 보라. 잘못을 저지르는 것은 인간이요, 용서하는 것은 신이다. -알렉산더 포프- 4. 용서는 결국 나를 위한 선택이다. 걱정은 내일의 슬픔을 덜어주는 것이 아니라, 오늘의 힘을 앗아가는 것이다. -코리 탠붐- 5. 걱정으..

1. 불행의 책임을 남에게 돌리지 말라 자신에게 닥친 어려움이나 불행에 대해 자신의 책임을 인정하지 않는 사람들은 그들이 궁지에서 벗어나 마음 편해지기 위해 즉각 다른 사람에게 비난의 화살을 돌린다. 물론 스스로 책임을 진다는 것은 자기 잘못을 직면해야 하므로 결코 쉬운 일이 아니다. 그러나 한번 남의 탓으로 돌리고 나면 책임을 떠넘기는 건 좀처럼 떨쳐버릴 수 없는 습관으로 굳어지게 된다. 2. 진심만을 말하라 상대의 환심을 사면서 진심으로 다른 사람을 칭찬하면, 상대는 늘 기분 좋게 느끼고 당신에 대해서 좋은 감정으로 갖게 된다. 어떤 사람들은 칭찬은 아부와 다름없는 것이라고, 또한 상대를 마음대로 하려는 얄팍한 술책이거나, 무언가를 얻어 내려는 아첨이라고 말한다. 그러나 칭찬과 아부에는 엄청난 차이가..

★유쾌한 삶을 위한 15가지 방법★ 1. 인생은 항상 빨간불 켜진 비상사태가 아니에요. 열심히 달리다가도 잠시 딴청 부릴 여유쯤은 가슴 한켠에 품고 살자구요. 2. 불완전함과 친숙해지세요. 완벽에 대한 강박관념에서 한 발짝 물러나면 삶은 한결 사랑스럽고 평화로워질 거예요. 3. 점잖고 느긋한 사람은 성공할 수 없다는 고정관념을 버리세요. 걱정하고 서두르는 마음이 오히려 삶의 에너지를 고갈시킨답니다. 4. 불필요한 생각의 눈덩이가 끝없이 커가는 것을 주의하세요. 자꾸 생각의 열차에 탑승하려 들면 펜과 수첩을 드세요. 머리 속은 제발 비워두자구요! 5. 당신이 아는 사람들을 아주 어리거나 나이 많은 노인으로 상상해보세요. 누군가에게 짜증내려 할 때 그 상황을 모면하기에 아주 효과적이에요. 6. 내 생각과 다..

1. 빨리 집중하려면 딱딱한 의자에 앉아 등을 곧게 펴고 앉는다. 2. 어떤 일을 하기 전에 통과의례처럼 한가지 행위 (심호흡이나 기지개 노래부르기 등)를 먼저 한 다음 집중한다. 3. 집중이 안될 때는 감정을 발산하라. 운동을 통해 발산하면 일석이조. 4. 단전호흡과 같은 심호흡은 자율신경계를 정상화하고 심장의 부담을 줄여 심신의 안정을 가져온다. 배를 의식적으로 들이밀었다 내밀며 호흡하면 된다. 5. 아무리 집중하려 해도 안될 때는 즉시 중단하고 휴식을 취한다. 6. 매일 잠자리에서 특정한 숫자를 세어 본다. 7. 집중이 잘 되지 않을 때는 쉽고 간단한 일부터 해보거나 주변을 정리하고 다시 시작한다. 8. 최악의 경우에 대해 상상해 본다. 어떻게 대처할 것인지도 적어본다. 최악의 경우에 대처할 수 있..

★ 8가지만 버리면 인생은 축복 ★ 1. 나이 걱정 ; 나이 드는 것을 슬퍼하지 말라. 시간이 갈수록 우리의 삶은 발전한다. 나이가 들고 몸이 늙는다고 해서 인생이 쓸쓸해지는 것은 결코 아니다. 시간이 흐르면서 고통스러웠던 기억은 희미해지고 경험은 지혜가 된다. 분노는 수그러들고 마음은 넓어진다. 시간의 힘을 긍정적으로 보고 그 흐름을 즐기면 인생은 자연히 행복해진다. 오히려 시간의 흐름을 부정적으로 보고 역행하려 애쓸수록 삶은 고달파지고 행복은 멀어진다. 2. 과거에 대한 후회 ; 지난 일을 대할 때는 Cool해져라. 기억은 완벽하지 않다. 기억은 시간이 지나면서 왜곡되고 덧칠이 된다. 지난 일로 화를 내고 후회할수록 현재의 삶만 피곤해질 뿐이다. 지난 기억에서 자유로워지는 가장 확실한 방법은 과거를 ..