감동편지

🥔우리가 몰랐던 '감자'의 놀라운 효능 8가지 1. 비타민C가 스트레스를 줄인다. 비타민C가 풍부해 스트레스로 인한 피로를 풀며 우리 몸을 스트레스로 부터 지키는 부신피질 호르몬의 생성을 촉진. 또한 뇌의 작용을 돕는 비타민B1이 많아 불안, 초조 등 심리적인 스트레스에 시달리는 사람에게 매우 좋다. 2. 위벽을 보호해 위장 질환을 치료한다. 위 점막을 강화시키는 성분이 들어 있어 위의 기능이 약하거나 위염, 위궤양, 십이지장궤양 등으로 고생하는 사람들이 먹으면 좋다. 특히 감자 생즙에 들어 있는 '알기닌'은 위벽에 막을 만들어 위를 보호하기 때문에 위장 질환을 치료, 예방한다. 또한 신선한 감자즙에는 진정작용을 하는 '아트로핀'이 들어 있어 위 십이지장궤양 등의 통증을 줄인다. 3. 염분을 배출해 고혈..

💖목요일 감동편지 '오늘도 웃음과 사랑으로' 내가 서 있는 자리는 언제나 오늘입니다 오늘 나의 눈에 보이는 것이 희망이고 나의 귀에 들리는 것이 기쁨입니다 짧지 않은 시간들을 지나 면서 어찌 내 마음이 흡족하기만 할까요 울퉁 불퉁 돌부리에 채이기도 하고 거센 물살에 맥없이 휩쓸리기도 하면서 그러면서 오늘의 시간을 채워 갑니다 그럼에도 웃을 수 있는 건 함께 호흡하는 사람들이 곁에 있기 때문입니다 오늘 내 마음의 문을 활짝 열어 긍정의 눈을 떠서 시야를 넓히고 배려의 귀를 열어 소통의 귀를 열어 둡니다 그리고 제게 말합니다 오늘 내 이름 불러 주는 이 있어 감사합니다 내가 부르는 소리에 대답해 주는 이 있어 감사합니다 내 곁에 당신 같은 이가 있어 감사합니다 셀 수 없는 수많은 사실이 있지만 이런 이유 하..

🌷 동행하고 싶은 사람 🌷 언제부턴가 오랫동안 동행하고 싶은 사람은 맘 편하고 대화가 잘 되는 사람이더라 잘 나고 똑똑하고 성공한 사람보다 길거리표 커피 한 잔을 마셔도 향기가 전해지고 웃음을 주는 마음을 터놓을 수 있는 사람 이런 사람은 나이가 많든 적든 상관이 없고 비 온 뒤 맑게 갠 하늘처럼 청명한 마음이 느껴지더라 이 한 세상 나와 동행할 사람으로 가슴 따뜻한 참 좋은 그대 그대에게 나도 한 번쯤 기대고 싶고 오래도록 함께하고 싶은 맘 편한 사람이었으면 좋겠다 - 조미하 ▣▣ 오늘의 추천 감동편지 ▣▣ 🌸들리시나요? 봄이 왔어요~♬ '봄이 오는 소리' -> bit.ly/30fgxWi 💰행복,건강,재물의 복(福)주머니 받으세요! -> https://bit.ly/3jyU1AB 😆요즘세상.. 어느 분의..

🍀돈과 행운이 들어오는 8가지 '부자식물'받으세요! 행운기원~! 행운선물~! 돈과 행운이 들어오는 8가지 '부자식물' 받으세요! 주위에 공유하시고 소장하시면, 💰돈(재물의 福) 과 🍀행운(행복,행운의 福)이 함께 들어온다고 하니 꼭! 꼭! 챙겨두세유~~^^ 어느덧 3월도 중순을 지나 완연한 봄이 시작되어 만물이 싹이 틔우고 꽃봉우리가 피우기 시작하였습니다! '8가지 부자식물'의 기운을 듬뿍받아 당신의 가정과 일터에 만복(萬福)의 축복이 넘쳐 흐르시고~ 하시는 모든일이 술술~ 풀리시고~ 들어오나 나가나 복(福)이 저절로 굴러 들어오는 삶 되시길~~ 진심으로 기원하고 축복합니다! 사랑합니다! 감사합니다! 축복합니다! 🍀 '복(福)'이 굴러 들어오는 25가지 인생법칙 🍀 01. 가슴에 기쁨을 가득 담아라. 담..

🌹수요일 아침 사랑편지 '이 세상에서 가장~♬' 세상에서 가장 아름다운 꽃은 바로 당신의 "얼굴" 입니다~♬ 세상에서 가장 눈부신 태양은 바로 당신의 "미소" 입니다~♬ 세상에서 가장 빛나는 별은 바로 당신의 "눈" 입니다~♬ 세상에서 가장 즐거운 노래는 바로 당신의 "콧노래" 입니다~♬ 세상에서 가장 풋풋한 과일은 바로 당신의 "입술" 입니다~♬ 세상에서 가장 편안한 나무는 바로 당신의 "어깨" 입니다~♬ 세상에서 가장 풍요로운 들녁은 바로 당신의 "가슴" 입니다~♬ 세상에서 가장 부드러운 바람은 바로 당신의 "손길" 입니다~♬ 세상에서 가장 멋진 춤은 바로 당신의 "발걸음" 입니다~♬ 세상에서 가장 설레는 약속은 바로 당신과의 "만남" 입니다~♬ 세상에서 가장 듣고 싶은 소리는 바로 당신의 "숨소리"..

🌹92세 할머니의 '뼈있는' 인생조언🌹 ''야야, 너 늙어면 젤루 억울한 게 뭔지 아냐?'' 주름? 에이~ 아녀~~ 돈? 그거 좋지~ 근데 그것도 아녀 이 할미가 진짜 억울한 건, '나는 언제 한 번 놀아보나.' 그것만 보고 살았는데, 지랄, 이제 좀 놀아 볼라 치니 몸뚱아리 말안듣네. 야야, 나는 마지막에 웃는 놈이 좋은 인생인 줄 알었다. 근데, 자주 웃는 놈이 좋은 인생이었어. 젊은 사람들 말 맹키로 타이밍인 거시여. 인생, 너무 아끼고 살진 말어. 꽃놀이도 꼬박꼬박 댕기고. 이제 보니께 웃는 거슨 미루면 돈처럼 쌓이는게 아니라, 더 사라지더라... ▣▣ 오늘의 추천 감동편지 ▣▣ 🌸들리시나요? 봄이 왔어요~♬ '봄이 오는 소리' -> bit.ly/30fgxWi 💰행복,건강,재물의 복(福)주머니 받..

🚨꼭 읽어보세요! 소변을 참으면 빨리늙습니다! 인간을 노화시키는 가장 큰 주범은 무엇일까? 가장 쉬워보이는 소변(오줌)을 참는 거다. 누워서 잠을 잘 때 방광에 오줌물이 쌓이면 노화의 속도가 빠르게 진행된다. 밤에 잠을 자다가 새벽에 일어나 소변을 보는 일 대단히 중요하다. 일어나기 싫어 소변을 참고 있으면 절대 안 되며 소변이 마려우면 즉시 일어나 소변을 봐야 한다. 얼굴에 기미가 생기지 않게 하려면, 심장이 아프지 않게 하려면, 방광의 센서가 작동되어야 한다. 잠에서 빨리 깨어나 소변을 보는 것이 정상적인 사람의 삶이며, 병을 미연에 방지하는 일이다. 방광의 센서가 작동하여 뇌에 신호를 전달하였는데, 게으름을 피우게 되면 결국 요산이 온몸으로 퍼져 일어나 보니 병을 얻어 몸이 나른하고 일어나기조차 싫..

♠화요일 아침 감동편지 '삶을 바꾼 말 한마디' '수고했어' 라는 말 한마디가 피곤함을 씻어주고, '고마워' 라는 말 한마디가 새 힘을 얻게 하며, '괜찮아' 라는 말 한마디가 부담을 덜어주고, '사랑한다' 는 말 한 마디에 무한한 행복을 느끼고, '고생한다' 는 말 한마디에 힘든 줄 모르고, '잘한다' 는 말 한마디에 어깨가 으쓱해지고, '행복하다' 는 말 한마디에 자부심이 생깁니다. 이처럼 우리의 세심한 말 한마디가 상처를 없애주고, 때에 맞는 말 한마디가 긴장을 풀어주고, 부드러운 말 한마디가 마음의 문 열게 하고, 즐거운 말 한마디가 하루를 빛나게 합니다. 오늘 하루도 행복을 만드는 말 한마디로 축복의 하루 되길 바랍니다. ▣▣ 오늘의 추천 감동편지 ▣▣ 🌸들리시나요? 봄이 왔어요~♬ '봄이 오는..

🌼 세월아! 천천히 가자! 🌼 어느덧 3월 중순으로 가는 길목에서 속절없이 빠르기만 한 세월에게 외쳐본다 "세월아! 천천히 가자!" 세월아 누가 행복하게 살기를 바라지 않으며 누군들 후회 없는 삶을 살다 가기를 원하지 않으리. 한 해가 흘러간다. 푸른 꿈 사랑도 친구도 모두같이 생경하고 냉랭한 낯선 여인숙의 하룻밤 같은 인생. 일생이 긴 여정이지만 이렇듯 찰나같은 하룻밤 인생이란다. 그런데 세월아! 너는 너대로 나는 나대로 이 한세상 아름다운 동행인으로 함께 가자 네가 혹여 놓치고 간 것 내가 뒤에서 거둬주고 추슬러 주며 너무 빨리 달아날 때 내가 좀 잡아주면 안되겠니. 행여 내가 잘났다고 남을 업신여기고 힘으로서 남을 이기려하거나 나를 칭찬하는 사람을 조심치 않고 남의 말을 함부로 말하는 어리석은 짓 ..

😆한번 웃고가세요ㅎㅎ 모든게 밥으로 통하는 대한민국~ 보면 볼 수록 웃기고 공감되서 퍼왔네유~ㅎㅎ 한 주를 시작하는 월요일! 한번 크게 웃고가세요^^ 😁🤣🤣😅😁😎😆😀😀😁 * 혼낼 때 -> 너 오늘 국물도 없을 줄 알아! * 고마울 때 -> 야~ 진짜 고맙다. 나중에 밥 한번 먹자. * 안부 물어볼 때 -> 밥은 먹고 지내냐? * 아플 때 -> 밥은 꼭 챙겨 먹어. * 인사말 -> 식사는 하셨습니까? 밥 먹었어? * 재수 없을 때 -> 쟤 진짜 밥맛 없지 않냐? * 한심할 때 -> 저래서 밥은 벌어 먹겠냐? * 무언가 잘해야할 때 -> 사람이 밥값은 해야지~ * 나쁜 사이일 때 -> 그 사람하곤 밥 먹기도 싫어~ * 범죄를 저질렀을 때 -> 너 콩밥 먹는다~ * 멍청하다고 욕할 때 -> 어우!! 이 밥팅아..