감동편지

1. 사랑과 온정 지속적인 사랑의 표현은 우리가 맞닥뜨리게 되는 어떠한 부정적인 감정도 녹여 없앨 수 있습니다. 누군가가 상처를 받았거나 화가 난 상태로 찾아왔을 때 당신이 계속 사랑과 온정을 보여 준다면, 마침내 그들의 감정 상태가 변하여 괴로운 감정이 스스로 살아질 것입니다. 2. 감사하는 마음 감사하는 마음이 영적으로는 가장 고귀한 감정입니다. 다른 사람들이 내게 베풀어준 것들, 경험을 통해 배운 것들에 대해 적극적인 고마움을 표현하는 방법입니다. 감사하는 마음을 품고 산다면 당신의 삶은 놀랄 만큼 바뀔 것입니다. 3. 호기심 인생에서 진실로 성장하고 싶다면 어린아이처럼 호기심을 가지는 법을 배우면 됩니다. 호기심 어린 눈으로 보면 세상에 하찮은 일은 단 한 가지도 없습니다. 호기심을 잃지 않으면 ..

1.건강관리에 철저한 친구 우리의 행복은 무엇보다 건강에 달려있습니다. 운동, 식생활 등 평소에 건강관리를 잘하는 친구와 어울려야 함께 건강한 삶을 살 수 있습니다. 2.성격이 낙천적인 친구 노년이 되면 고독이나 우울증에 빠지기 쉽습니다. 긍정적인 친구와 어울려야 밝고 명랑한 생활을 할 수 있습니다. 3.유머감각이 풍부한 친구 노년의 삶은 무미건조해지기 쉽습니다. 유머감각이 뛰어난 친구를 사귀어야 쾌활하고 즐거운 삶을 살 수 있습니다. 4.취미가 같거나 다양한 친구 경제적 활동 시간이 줄어드는 노년에는 취미활동이 생활의 중요한 부분을 차지하게 됩니다. 다양한 취미를 가진 친구와 어울려야 활동적인 삶을 살 수 있습니다. 5.마음이 젊은 친구 노년이 되면 마음이 경직되게 마련입니다. 마음이 젊고 신세대처럼 ..

1 양치 후 양치물을 변기통에 뱉고 10분 후 물을 내리면 신기하게 악취가 사라집니다 2 달걀을 삶기 전에 한 시간 정도 실온에 둔 다음 소금을 약간 넣어주거나 식초를 몇 방울 넣으면 터지지도 않고 잘 삶아집니다 3 눅눅해진 김을 전자렌지에 살짝만 돌려주면 다시 바삭바삭해집니다 4 옷에 볼펜자국이 묻었을 때는 물파스로 싹싹 문질러 주면 볼펜자국이 잘 지워집니다 5 돼지고기를 요리할 때 커피 한 스푼만 넣으면 잡냄새를 말끔히 없애주는 효과가 있습니다 6 말라서 딱딱해진 식빵 사이에 새 식빵을 끼워주면 새 식빵처럼 촉촉해집니다 7 사과 반쪽을 차 안에 하룻밤 놔두면 차 안에 냄새가 제거 됩니다 8 장미꽃을 화병에 꽂을 때 소다수를 부으면 시들지 않고 오래 갑니다 9 옷에 묻은 잉크의 얼룩은 하룻밤 동안 우유..

★ 세상에서 가장 유명한 30가지 명언 ★ 1. 사람은 오로지 가슴으로만 올바로 볼 수 있다. 본질적인 것은 눈에 보이지 않는다 -생텍쥐페리- 2.승리하면 조금 배울 수 있고 패배하면 모든 것을 배울 수 있다 -매튜슨- 3.빛을 퍼뜨릴 수 있는 두 가지 방법이 있다. 촛불이 되거나 또는 그것을 비추는 거울이 되는 것이다 -이디스 워튼- 4.두려움 때문에 갖는 존경심만큼 비열한 것은 없다 -카뮈- 5.당신이 잘 하는 일이라면 무엇이나 행복에 도움이 된다 -러셀- 6.스스로를 신뢰하는 사람만이 다른 사람들에게 성실할 수 있다 -에릭 프롬- 7.큰 재주를 가졌다면 근면은 그 재주를 더 낫게 해줄 것이며 보통의 능력밖에 없다면 근면은 부족함을 보충해 줄 것이다 -J.레이놀즈- 8.부지런함에도 의와 이의 구분이 ..

※아침에 15분만 일찍 일어나라(여유 있는 하루가 시작된다.) ※시간 계획을 짜서 행동하라. ※책을 가지고 다니면서 틈틈이 잃어라.(지루하지 않다) ※어려움이 생기면 누구에게든 의논하라. ※용모에 신경을 쓰라. ※나만의 공간을 가지라. ※걱정거리를 머리로만 생각하지 말고 종이에 구체적으로 써 보라. ※하기 싫은 일을 미루지 말라. ※목욕을 하고 충분한 수면을 취하라. ※땀을 날만큼 운동을 하라. ※이것을 생활화 하라 ♣♣--♣♣ ★ 멋지게 사는 비결 10가지 -> https://goo.gl/LDXSw0 ★ 삶이란 그런 것이다 -> https://goo.gl/0BGUAL ★ 마음을 여는 행복 편지 -> https://goo.gl/Ntt8J2 ★ 정말 좋은 사람은 -> https://goo.gl/JsRXhy..

★ 짧고좋은명언 7가지 ★ 얕은 개울물은 소리를 내지만, 깊은 강물은 조용히 흐른다. 부족한 것은 소리를 내지만, 가득차게 되면 조용해 진다. 모른다고 해서 뒤로 미루지 말라. 내일, 아니 다음 이 순간 그대는 더 이상 세상에 존재하지 않을지도 모른다. 그러므로 지금 이 순간이야말로 자신이 가진 유일한 순간이며 여기야말로 그대의 유일한 장소이다. 재앙은 좋은 일에서 부터 자라나기 마련이다. 좋을 때에 좌우를 살피고, 세상일에는 간혹 실패한 뒤에 성공을 이루는 수가 있으니, 뜻대로 안된다고 포기 하지마라. 배우기를 좋아하는 것은 지혜로움에 가깝고, 부끄러워할 줄 아는 것은 용맹함에 가깝다. 몸을 닦는 방법을 알면, 사람을 다스리는 방법을 알 것이고, 사람을 다스리는 방법을 알면, 천하를 다스리는 방법을 알..

★ 상처에 대한 명언 모음 ★ 가장 배우기 어려운 교훈은 우리에게 상처를 안겨준 자들을 용서하는 것이다. - 조셉 자콥스 나는 상처입은 사람에게 그가 어떻게 느끼는지를 한 번도 물어본 적이 없다. 나는 상처입은 사람을 볼 때마다 내가 마치 상처입은 사람인 것처럼 된다. - 왈트 휘트만 다친 손가락을 보이지 말라. 모든 것이 그것을 향해 날아오므로. - 그라시안 복수를 하려고 생각하는 자는 고의로 자기 상처를 그대로 둔다. 그렇게 하지 않는다면 상처는 완전히 아물 것이다. - F. 베이컨 비록 많은 사람들을 웃기더라도 한 사람에게 상처를 주는 말이라면 나쁜 말이다. 남에게 피해를 주지 않고 사람들을 즐겁게 해 주는 사람은 훌륭하다고 칭찬 받을 만하다. - 세르반테스 사람들은 마음의 상처는 혼자서 견디어내도..

★ 쉽게 쉽게 살자 ★ 사랑하면 사랑한다고 보고 싶으면 보고 싶다고 있는 그대로만 이야기 하고 살자. 너무 어렵게 셈하며 살지 말자. 하나를 주었을 때 몇개가 돌아올까? 두개를 주었을 때 몇개를 손해볼까? 계산 없이 주고 싶은 만큼 주고 살자. 너무 어렵게 등 돌리며 살지 말자. 등 돌린 만큼 외로운 게 사람이니 등 돌릴 힘까지 내어 사람에게 걸어가자. 좋은 것은 좋다고 하고 내게 충분한 것은 나눠 줄 줄도 알고 애써 등 돌리려고도 하지말고 그렇게 함께 웃으며 편하게 살자. 안 그래도 어렵고 힘든 세상인데 계산하고 따지면 머리 아프니까 그저 맘 가는 데로 살자. 마음을 거슬리려면 갈등이 있어 머리 아프고 가슴 아프니 때로는 손해가 될지 몰라도 마음가는 데로 주고 싶은 데로 그렇게 살아가자. 이제 막 걷기..

★ 자기관리의 6가지 지혜 ★ 1. 지혜는 배우려는 자의 것이다. 옳다는 느낌은 독한 약이다. 자신이 옳다는 것을 주장하기 위해 많은 것을 희생하는 이들이 있다. "절대적으로 옳다"는 표현을 들어본 적 있는가? -존 로저와 피터 맥윌리엄스- 2. 항상 옳은 것은 없다. 육체는 정신보다 돌아다니기 쉽다. 상상력을 마음껏 펼칠 때까지는 언제까지나 집에 있는 것처럼 생각될 것이다. 다른 사람의 관점을 인정할 때 까지 우리는 한발도 움직이지 못한다. -존 어스킨- 3. 다른 사람의 입장이 되어 보라. 잘못을 저지르는 것은 인간이요, 용서하는 것은 신이다. -알렉산더 포프- 4. 용서는 결국 나를 위한 선택이다. 걱정은 내일의 슬픔을 덜어주는 것이 아니라, 오늘의 힘을 앗아가는 것이다. -코리 탠붐- 5. 걱정으..

1. 불행의 책임을 남에게 돌리지 말라 자신에게 닥친 어려움이나 불행에 대해 자신의 책임을 인정하지 않는 사람들은 그들이 궁지에서 벗어나 마음 편해지기 위해 즉각 다른 사람에게 비난의 화살을 돌린다. 물론 스스로 책임을 진다는 것은 자기 잘못을 직면해야 하므로 결코 쉬운 일이 아니다. 그러나 한번 남의 탓으로 돌리고 나면 책임을 떠넘기는 건 좀처럼 떨쳐버릴 수 없는 습관으로 굳어지게 된다. 2. 진심만을 말하라 상대의 환심을 사면서 진심으로 다른 사람을 칭찬하면, 상대는 늘 기분 좋게 느끼고 당신에 대해서 좋은 감정으로 갖게 된다. 어떤 사람들은 칭찬은 아부와 다름없는 것이라고, 또한 상대를 마음대로 하려는 얄팍한 술책이거나, 무언가를 얻어 내려는 아첨이라고 말한다. 그러나 칭찬과 아부에는 엄청난 차이가..