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감동편지
♥ 삶을 바꾸는 50가지 작은 습관 ♥ 1. 3초 먼저, 내쪽에서 인사하자. 2. 사소한 대응에서도 "훌륭하다" 라고 말하자. 3. 인사를 하지 않아도 되는 사람에게도 인사를 해 보자. 4. 엘리베이터가 있는 곳에서도 계단을 올라가자. 5. 하루에 한 번 "잘됐어" 하고 말하자. 6. 자신이 어떻게 보이는지 남에게 묻지 말자. 7. 기도할 때는 소중한 사람을 위한 기도도 잊지 말자. 8. 존경하는 사람의 사고방식을 흉내내 보자. 9. "아무거나 좋다." 하지 말고 스스로 선택하자. 10. 사지 않더라도 "고맙습니다." 라고 말하고 가게를 나오자. 11. 중요한 것을 찾지 못할 때는 쓸데없는 것을 버려 보자. 12. 남과 이야기하지 않고 두 시간은 집중할 수 있도록 하자. 13. 막다른 상황에서 "그래도 ..
♣ 성취동기가 강한 사람들의 12가지 습관 ♣ 자신의 능력에 대한 강한 자신감을 가지고 보다 높은 목표를 향해 끊임없이 도전하는 사람들이 있다. 한마디로 성취동기가 매우 강한 사람들이다. 아래에 이들이 공통적으로 가지고 있는 12가지 습관에 대해 소개한다. 1. 내적으로 동기부여 되어 있다 (They're internally motivated) 그들을 목표를 향해 끊임없이 움직이게 하는 힘의 근원은 '내적 욕구(intrinsic desire)'다. 그들은 누구의 강요에 의해서가 아니라 내적 동기에 의해 새로운 도전에 나서며 이를 위해 스스로 배우고 탐험한다. 2. 판단하는 데 시간을 낭비하지 않는다 (They don't waste time judging) 그들은 다른 사람과 자신을 비교, 판단하는 대신 ..
■ 수학 천재 뉴턴 명언 10가지 ■ 1.재치는 남을 적으로 만들지 않으면서 자신의 주장을 펼치는 기술이다. 2.진리는 망망대해와 같다. 나는 고작 바닷가에서 조개를 주어 기뻐하는 아이일 뿐이다. 3.내가 다른 사람보다 더 멀리 볼 수 있었던 것은 거인의 어깨 위에 서 있었기 때문이다. 4.굳은 인내와 노력이 없었던 천재는 이 세상에서 존재하지 않았다. 5.끝까지 하라. 내가 살면서 가장 소중한 발견은 바로 인내였다. 6. 내가 가치 있는 발견을 한 것은 다른 능력보다 참을성 있게 관찰한 덕분이다. 7.오늘 할 수 있는 것에 온힘을 쏟으면 내일은 한발 짝 더 나아가 있을 것이다. 8.나는 천체의 운동은 계산할 수 있지만, 사람들의 광기는 측정할 수가 없다. 9.진리는 복잡하거나 섞여 있는 것들에서가 아니..
■ 시간관리의 모든 것 ■ 1. 가능한 즉시 처리하라 메모, 편지, 보고서 등이 책상 위에 도착했을 때 나중에 처리하기 위해 서랍속이나 서류철 속에 두지 않는다. 처리하지 않고 미뤄둔 일은 자주 확인하는 것도 불필요한 시간 낭비를 초래한다. 메시지든, 우편물이든, 메모든, 언젠가 할 일이라면 가능한 한 즉시 처리한다 2. 한번에 하나씩 처리하라 일을 효율적으로 하지 못하는 사람은 맺고 끊는 것이 분명하지 못하다. 하나의 일을 끝내기도 전에 또 다른 일을 시작하고 이런 것이 반복되면 끝내는 일은 없고 해야 할 일만 늘어나게 되고 점점 비효율적인 상태가 지속된다. 선택과 집중으로 하나씩 일을 끝내고 완료된 일은 계획표에서 하나씩 지워 나간다 3. 중요한 일을 먼저하라 우리에게 에너지는 한정되어 있다. 중요하..
■ 역사상 최고의 투자자 워렌버핏의 독서법 5가지 ■ 1.독서의 목적을 명확히 세워라 당신이 원하는 욕구가 무엇인지를 명확히 알고 독서를 통해 당신이 원하는 것인지를 무엇인지 깨닫게 된다면 독서는 당신의 스승이 되어서 당신에게 커다란 깨달음을 줄것이다. 2.책을 통해 능력을 키워라 책을 중요한 학습도구다. 당신은 소크라테스를 만날순 없지만 소크라테스의 글을 통해서 간접적으로 소크라 테스와 이야기를 나눌순 있다. 지금의 당신이 새로운 당신이 되기 위한 가장 좋은방 법은 책을 통해 세상을 경험하는 것이다 3.나의 수준을 돌파하라. 지금의 당신이 행동하는것 처럼 습관이 되서 행동하면 당신에게 반전은 없다. 항상 지금은 '나'를 뛰어 넘어야 한다 그렇게 자신의 한계를 넓혀감으로써 미래를 나아가는 원동력을 만들어..
■ 점점 발전하는 7가지 습관 ■ 1단계 - 결심하라 항상 특정 방식으로 행동한다고 단단히 결심하라. 예를 들어, 매일 아침 일찍 일어나 운동을 하겠다는 결심을 하면, 그 시간에 자명종 시계가 울리도록 하라. 2단계 - 예외를 인정하지 말라 새 습관의 형성기에 예외를 인정하지 말라. 핑계를 만들지 말고 합리화하지 말라. 의무를 저버리지 말라. 자동적인 습관이 될 때까지 연습을 반복하라. 3단계 - 다른 사람에게 말하라 특정한 행동 습관을 익히는 중이라고 주변 사람들에게 말하라. 결심을 밀고 나가는 당신을 지켜보는 사람이 있다고 생각할 때, 당신은 놀랄 만큼 굳은 결심으로 원칙을 지켜나간다. 4단계 - 새로운 자신을 시각화 하라 마음의 눈으로 특정한 방식으로 행동하는 자신을 보라. 새 습관은 더 자주 시각..
■ 의욕을 이끌어내는 16가지 집중방법 ■ 1. 의욕이 없더라도 일단 시작하라. 2. 큰 소리로 기합을 넣으면 뇌를 각성시킨다. 3. 하기싫은 일은 시간을 정해놓고 습관이 될 때까지 꾸준히 하라. 4. 하기 싫은 일은 ‘오늘 하루만’ 하자는 생각으로 위안하라. 5. 마감시간을 미리 설정해 놓고 일을 하라. 6. 어려운 일에 도전할때는 쉬운 것부터 시작 하라. 7. 하나마나한 ‘보상’은 안하는 편이 낫다. 8. 틈틈이하는 ‘작은보상’은 효과적이다. 9. 책상 정리는 집중력을 위한 훌륭한 워밍업이다. 10. 의식적으로 몸을 움직여 뇌를 자극시켜라. 11. ‘라이벌’ 에게 지는 모습을 상상하면 의욕이 샘솟는다. 12. 싫어하는 일은 억지로라도 관심을 가져라. 13. 싫어하는 일이나 공부는 ‘게임’처럼 하라. ..
■ 명사들의 시간에 관한 명언 20가지 ■ 1. 시간을 지배할 줄 아는 사람은 인생을 지배할 줄 아는 사람이다. -에센 바흐- 2. 시간의 걸음걸이에는 세 가지가 있다. 미래는 주저하면서 다가오고, 현재는 화살처럼 날아가고, 과거는 영원히 정지하고 있다. -F. 실러- 3. 짧은 인생은 시간낭비에 의해 더욱 짧아진다. -S. 존슨- 4. 시간을 단축시키는 것은 활동이요, 시간을 견디지 못하게 하는 것은 안일 함이다. -괴테- 5. 미래를 신뢰하지 마라, 죽은 과거는 묻어버려라, 그리고 살아있는 현재에 행동하라. -롱펠로- 6. 오늘 하루를 헛되이 보냈다면 그것은 커다란 손실이다. 하루를 유익하게 보낸 사람은 하루의 보물을 파낸 것이다. 하루를 헛되이 보냄은 내 몸을 헛되이 소모하고 있다는 것을 기억해야 ..
■ 독서 속도를 높이는 7가지 방법 ■ 트렌드 변화가 빨라지면서, 시간은 적은데 봐야할 정보는 많죠. 이를 위해 빨리 읽는 방법, 속독은 어른으로써 개발해야 할 최고의 기술 중 하나입니다. 여기 독서 속도를 높이는 방법을 소개합니다.^^ 1. 스캔하는 방식을 배우세요. 빨리 읽기 위해 가장 중요한 기술은 스캔입니다. 문장들 속의 정보를 외워야 한다는 강박관념 때문에 많은 어른들이 스캔을 어려워합니다. 읽기를 배울 때 문장의 모든 단어에 주의하라고 배웠습니다. 그러나 이 중 상당 부분은 불필요한 것들입니다. 어른들은 정보 중요성의 갭을 채울 수 있는 놀라운 능력을 가지고 있습니다. 2. 각 문단의 처음과 마지막 문장만 읽으면 됩니다. 먼저 각 문단을 소개하는 주제 문장으로 시작하고, 이후에는 문단이 어떻게..
■ 존경받는 사람들의 사소한 차이 33가지 ■ 1. 하기 싫은 일 3분만 더 하기 2. 이름과 직위를 정확하게 부르기 3. 가족과 함께 아침밥 먹기 4. 맨 앞자리에 앉기 5. 늘 펜을 가지고 다니기 6. 핸드폰 바탕화면에 목표 띄워 놓기 7. 약속 시간 15분 전에 도착하기 8. 노는 계획 먼저 세우기 9. 큰 소리로 먼저 인사하기 10. 처음 만난 사람에게 일주일 안에 이메일 보내기 11. 마감시한 이틀 앞당기기 12. 신용카드 잘라 버리기 13. 평생의 동반자, 취미 만들기 14. 3초 기다린 후에 대답하기 15. 맞장구치면서 듣기 16. 닫힘 버튼 누르지 않기 17. 한 숟가락 덜어 내고 밥 먹기 18. 매일 다른 사람과 점심 먹기 19. 흘리지 않고 밥 먹기 20. 하루 30분 걷거나 뛰기 21..