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감동편지
■ 인생전체를 바꾸는 10분의 마법 ■ 1. 아침에 10분만 일찍 일어나십시오. - 하루가 내 손안에 들어옵니다. 2. 10분만 더 잘 씹어 드십시오. - 만병이 떨어져 나갈 것입니다. 3. 10분만 먼저 출근하십시오. - 업무와 인간관계의 스트레스가 확 날아갑니다. 4. 10분만 먼저 약속장소에 나타나십시오. - 주도적 능동적 관계를 맺게 됩니다. 5. 10분만 화를 가라앉히고 생각한 후 말하십시오 - 다툼이 더 좋은 사귐으로 바뀔 수 있습니다. 6. 10분만 하루를 돌아다보고 잠자리에 드십시오. - 오늘의 기쁨과 보람이 내일로 이어지며, 오늘의 실수가 내일 되풀이 되지 않게 됩니다. 7. 10분만 사랑과 감사의 메시지를 보내는 데 쓰십시오. - 사랑과 감사의 삶이 펼쳐지게 됩니다. 8. 10분만 더 ..
■ 우리시대 리더들이 말하는 20가지 명언 ■ 1. 나의 일은 사람들을 다정하게 대하는 것이 아니다. 내 일은 나와 함께하는 위대한 사람들을 다그쳐서 그들이 한층 더 발전하도록 하는 것이다. - 스티브 잡스 2. 어떠한 일을 해내는 가장 효과적인 방법은, 그 일을 하는 것이다. - 아멜리아 어하트 3. 혼자서 모든 일을 다 하려하나 모든 공을 독식하려는 자는 위대한 지도자가 될 수 없다. - 앤드류 카네기 4. 이제 탁월한 리더십의 핵심은 권위가 아닌 영향력이다. - 켄 블리차드 5. 행동에는 말로는 다할 수 없는 위대한 파급력이 있다. -스피븐 코비 6. 두려움은 홀로 감당하고, 용기는 다른 이들과 나누라. - 로버트 루이스 스티븐슨 7. 리더가 되고싶다면, 강해지되 무례하지 않아야 하고, 친절하되 약..
■ 자주 읽을수록 내가 변화하는 좋은 글 ■ 1. 고난 속에서도 희망을 가진 사람은 행복의 주인공이 되고, 고난에 굴복하고 희망을 품지 못하는 사람은 비극의 주인공이 됩니다. 2. 하루를 좋은 날로 만들려는 사람은 행복의 창조자가 되고, '나중에' 라고 미루며 시간을 놓치는 사람은 불행의 하수인이 됩니다. 3. 힘들 때 손 잡아주는 친구가 있다면 당신은 이미 행복의 당선자이고 그런 친구가 없다고 생각하는 사람은 이미 행복의 낙선자입니다. 4. 사랑에는 기쁨도 슬픔도 있다는 것을 아는 사람은 행복하고, 슬픔의 순간만을 기억하는 사람은 불행합니다. 5. 작은 집에 살아도 잠잘 수 있어 좋다고 생각하는 사람은 행복한 사람이고 작아서 아무것도 할 수 없다고 생각하는 사람은 불행한 사람입니다. 6. 남의 마음까지..
〈선택의 순간마다 나를 바로잡아주는 질문 10가지〉 - 날마다좋은글 1. 이 선택은 나를 미래로 이끄는가, 아니면 과거에 매달리게 하는가? 2. 이 선택은 내 꿈을 위한 것인가, 아니면 당장의 만족을 위한 것인가? 3. 나는 지금 스스로의 힘으로 서 있는가, 아니면 다른 사람을 기쁘게 하려고 애쓰는가? 4. 나는 좋은 점을 보는가, 아니면 잘못된 점만 찾는가? 5. 이 선택은 나의 생명력을 더해줄까, 아니면 내게서 활력을 앗아갈까? 6. 이 상황을 성장의 계기로 삼을 것인가, 아니면 스스로를 괴롭히는 데 이용할 것인가? 7. 이 선택으로 나는 힘을 얻을까, 아니면 힘을 잃게 될까? 8. 이것은 나를 사랑하는 행동인가, 아니면 자기 파괴적인 행동인가? 9. 이것은 신념에 찬 행동인가, 아니면 두려움이 야기..
1. 상대방의 흠을 잡는 단어를 쓰지 않는다. 2. 일반화된 이름 붙이기를 하지말라. 상대방의 정체성에 대하여 일반화된 공박을 하는 것이다. 즉, 상대방의 행동자체가 아니라 인간성에 초점을 맞추는 것이다. 3. 비난하고 판단하는 식의 너메시지를 쓰지말라. 메시지는 상대에게 직접적으로 이유를 돌리지 않으며, 비난하지 않는 진술 방법이다. 4. 과거의 일을 들추지 말라 명확한 의사소통은 당면한 문제에만 초점을 맞추는 것이다, 과거를 돌아보는 것은 때로 유용하고 문제를 긴 안목으로 보게 해준다. 그러나 옛이야기를 들추는 것은 상대방의 잘못에 대해 근거를 찾기 위한 경우가 흔하다. 화가 났을때 옛 일을 들먹이지 않도록 한다. 5. 부정적인 비교를 하지 말라. 명확한 의..
1.자신을 잘 관리하라. 항상 최고의 컨디션을 유지하도록 노력하라. 최고의 컨디션은 기쁨과 감사하는 마음과 사랑스러움이다. 2.'3비'를 절대 금하라 '3비'란 비난, 비판, 불평을 말한다. 링컨의 성공비결은 절대비판하지 않고 불평하지 않는 것이다. 3.정중한 예의를 갖춰라. 실력없는 것은 용납이 돼도 예의없는 것은 용납이 안된다. 예절있는 사람이 되라 이것은 어렸을 때부터 체질화 시켜야 한다. 4.상대방을 존중하고 세워주라 사람에게는 인정받고 대접받고 싶은 욕구가 있다. 상대를 높여 주어라. 인정해 주어라. 칭찬을 아끼지 말아라. 5.상대방의 말을 잘 들어 주어라. 마더 테레사는 기자들의 질문에 이렇게 대답했다. "내가 한 일은 사람들이 내게 와서 무언가 말할 때 그 이야기를 처음부터 끝까지 들어준 것..
♥ 운이 좋은 사람들의 10가지 비밀 ♥ 01 묵묵히 열심히 일한다. 이들은 자랑하거나 쉽게 만족하지 않는다. 페이스북이나 트위터에 일상의 사진을 올리느라 시간을 많이 뺏기지도 않는다. 운 좋은 사람은 그야말로 ‘일’하느라 바쁘게 보낸다. 02 긍정적인 사람을 주변에 둔다. 이들은 부정적인 사람들을 주변에 두어 자신을 무너뜨리지 않는다. 인생 그 자체로도 고달프고 힘들 때도 많다. 부정적인 사람들로 자신을 기운 빠지게 만들지 않는다. 03 매일 긍정적인 생각을 한다. 어떤 사람은 잠자리에서 일어나면서부터 걱정을 한다. 하지만 운 좋은 사람은 긍정적인 말을 하고 능동적으로 행동한다. 참고로 조깅, 명상, 기도 그리고 애완견과의 산책은 긍정적인 생각을 하는데 도움이 된다. 04 지나친 고민은 삼간다. 인간은..
♥ 운명도 바꿀 수 있는 말의 놀라운 힘 50가지 ♥ 험담 악담하는 사람은 100% 불행하다, 말의 파장의 영향이다! 말은 파동과 파장으로 세상을 움직이며 놀라운 파워를 보여준다. 선한 말에는 선의 에너지가 작용하고 악한 말에는 악성바이러스가 침투한다. 하루에 5만 마디의 말을 하는데 어떤 말을 사용하는가를 알아야 한다. 01. 자신의 운명은 자기가 한말에 따라 변화한다. 자신의 말을 분석해보라. 02. 말씀 언(言)변에 이룰 성(成)이 정성 성(誠)이다. 정성스럽게 말하라. 03. 기도는 절대자에게 전하는 말이다. 천지창조도 말로 했다. 04. 사랑 가득한 의사는 힘든 환자도 쉽게 살린다. 좋은 파동 때문이다. 05. 어린아이 코를 풀 때 "흥~"하라고 시킨다. 부모의 염원이 담겨있다. 06 자녀에게 ..
♥ 지친 마음에 힘을 주는 명언들 ♥ 1. "자신이 하는 일을 재미없어 하는 사람치고 성공하는 사람 못 봤다.” - 데일 카네기 - 2. "현명해지기란 무척 쉽다. 그저 머리 속에 떠오른 말 중에 바보 같다 생각되는 말을 하지 않으면 된다.” - 샘 레븐슨 - 3. "섣불리 예상하지 말라. 특히 미래에 대해선.” - 케이시 스텐겔 - 4. "평온한 바다는 결코 유능한 뱃사람을 만들 수 없다.” - 영국 속담 5. "지식보다는 상상력이 더욱 중요하다.” - 알베르트 아인슈타인 6. "행동 없는 식견은 백일몽이요, 식견 없는 행동은 악몽이다.” - 일본 속담 7. "그간 우리에게 가장 큰 피해를 끼친 말은 바로 지금껏 항상 그렇게 해왔어’라는 말이다.” - 그레이스 호퍼 8. "문제는 목적지에 얼마나 빨리 ..
1. 신뢰가 없다면 사랑도 소용없다. 2. 충분히 시간을 갖고 그녀가 어떤 사람인지 알아가자. 성급하게 그녀에 대해 판단을 내리지 말자. 3. 그녀를 얻기 위해 노력한 만큼, 그녀가 떠나지 않도록 노력하라. 4. 항상 해결책을 제시할 필요는 없다. 그저 옆에 있어주는 게 충분한 경우가 대부분이다. 5. 어떤 경우에도 그녀의 몸은 그녀 자신의 것이다. 왈가왈부하지 마라. 6. 진심 어린 사과만이 관계를 유지하는 데 유효하다. 7. 사소한 말에도 귀를 기울이자. 작은 것들이 큰 변화를 만든다. 8. 모든 상황에서 최대한 그녀가 우선권을 갖도록 하자. 당신을 사랑하는 그녀는 항상 당신이 우선권을 갖도록 배려하기 때문이다. 9. 화를 내거나 감정적인 반응을 보이는 그녀에게 생리 중이냐고 물어서는 절대 안 된다...